Nicht zufälliges und geliebtes Kind: Wir planen eine Schwangerschaft im Voraus

Moderne Paare nähern sich immer verantwortungsbewusster der wichtigen Phase der Kinderplanung. Wir sprechen nicht von "Unfällen" - Partner bereiten sich im Voraus auf die Schwangerschaft vor.

Allmählich gewöhnen Sie sich an die Idee, ein Baby zu bekommen, über die materielle Seite des Problems nachzudenken und Gesundheitsprobleme zu lösen. So wird das gewünschte Kind in einer starken und gesunden Familie geboren, die fest auf den Beinen steht.
Und damit alle notwendigen Komponenten zu dem von den Eltern geplanten Zeitpunkt ein perfektes Puzzle und eine perfekte Konzeption bilden, müssen Sie es versuchen. In diesem Artikel werden wir uns an die Faktoren erinnern, die die Empfängnis eines gesunden Babys beeinflussen, und einige nützliche Tipps geben, die bei der Planung einer Schwangerschaft hilfreich sein können.
Nur 25% der Paare können im ersten Monat nach Beginn der Bemühungen ein Kind empfangen. Aber Ärzte sagen, dass die meisten Paare ungefähr ein Jahr ständigen Sex brauchen. Empfängnis ist ein Sakrament, ein heikler Prozess, viele Faktoren beeinflussen ihn. Ein übermäßig gesättigtes Sexualleben ist übrigens überhaupt keine Erfolgsgarantie. Besser weniger, aber besser - 3-4 mal pro Woche und den Prozess genießen.Es wäre überflüssig, ständig die optimale Zeit zu berechnen und, nachdem er kaum die Arme geöffnet hatte, sofort zu einem Test in die Apotheke zu laufen.

Vor der Empfängnis müssen beide Partner sicherstellen, dass sie aufgrund ihres Gesundheitszustands ein gesundes Kind zur Welt bringen können. Es ist notwendig, Infektionen im Voraus auszuschließen oder zu erkennen und zu behandeln, sich einer Untersuchung zu unterziehen, das Gewicht anzupassen, den Zahnarzt aufzusuchen und die erforderlichen vorbeugenden Impfungen durchzuführen. Analysen, die während der Schwangerschaftsplanung durchgeführt werden, helfen auch dabei, die Kompatibilität zukünftiger Eltern anhand des Rh-Faktors zu bestimmen, und eine Ultraschalluntersuchung hilft bei der Beurteilung des Zustands des männlichen und weiblichen Fortpflanzungssystems. Es versteht sich von selbst, dass schlechte Gewohnheiten wie Rauchen und Alkoholkonsum verworfen werden müssen. Nach einer ärztlichen Untersuchung ist es ratsam, die Genetik zu besuchen. Der Arzt wird eine Prognose über die Wahrscheinlichkeit erblicher und genetischer Erkrankungen abgeben.
Wenn Sie sich darauf vorbereiten, Eltern zu werden, überwachen Sie sorgfältig die Medikamente, die Sie einnehmen. Denken Sie daran, dass einige davon den Körper negativ beeinflussen und sogar die Bildung und Entwicklung des Fötus beeinflussen können. Zum Beispiel können Analgetika den hormonellen Hintergrund hemmen und Antihistaminika verursachen vaginale Trockenheit. Die Behandlung mit Antibiotika ist noch besser vor der Konzeptionsplanung durchzuführen.

Ein Paar, das ein Baby plant, muss seine tägliche Ernährung anpassen. Der Schlüssel zu einer erfolgreichen und schnellen Empfängnis liegt in der richtigen Ernährung und der Versorgung des Körpers mit den notwendigen Vitaminen und Mineralstoffen.Eine Ernährung, die reich an Nährstoffen und Ballaststoffen ist und weniger mit trendigen Diäten oder exotischer Küche experimentiert. Täglich nehmen Sie Gemüse, Obst und Gemüse in Ihr Menü auf. Weisen Sie Hülsenfrüchten einen bedeutenden Platz in der Ernährung zu - in ihnen findet der Körper Proteine ​​und Eisen, die das gute Funktionieren der Eierstöcke gewährleisten. Ein ausgewogenes Menü ohne Fischgerichte ist nicht vorstellbar: Lachs ist beispielsweise eine Quelle für Omega-3-Säuren, die für den Blutfluss zur Gebärmutter verantwortlich sind. Kartoffeln, Vollkornbrot und Vollkorngetreide helfen dabei, den Bedarf des Körpers an komplexen Kohlenhydraten zu decken. Aber es ist besser, Süßigkeiten abzulehnen: Es ist erwiesen, dass Süßigkeiten die Produktion von Progesteron hemmen, dem Hormon, das für die Empfängnis so notwendig ist.
Die Aufrechterhaltung der allgemeinen und reproduktiven Gesundheit mit hochwertigen Vitaminkomplexen ist unerlässlich. Nicht immer sind die Produkte auf unserem Tisch von anständiger Qualität und können den Bedarf des Körpers an nützlichen Substanzen nicht vollständig befriedigen. Insbesondere um den Körper mit Mikronährstoffen zu versorgen, die für das Fortpflanzungssystem nützlich sind, wurden solche Komplexe für Männer und Frauen, Speroton und Pregnoton, geschaffen. Diese Medikamente sind für diejenigen gedacht, die sich in einem frühen Stadium der Kinderplanung befinden.

Pregnoton enthält Jod, Folsäure, Vitamin E und C, B.₆ und B₂, Magnesium, Selen und Zink, die für die erfolgreiche Empfängnis und Entwicklung des Fötus in den frühen Tagen notwendig sind, wenn eine Frau möglicherweise noch nichts über ihre Schwangerschaft weiß.Zusätzlich wird die Zusammensetzung mit Arginin verstärkt, einer Aminosäure, die die Durchblutung der Beckenorgane und den Zustand des Endometriums verbessert. Um den Prolaktinspiegel zu normalisieren, enthält Pregnoton den zugehörigen Vitex-Extrakt. Pregnoton ist in Pulverform erhältlich und in Beuteln verpackt. Diese Form der Freisetzung vermeidet Hilfskomponenten, die bei werdenden Müttern Allergien auslösen können.
Speroton trägt zur Steigerung der männlichen Fruchtbarkeit bei, da es Substanzen enthält, die für die Spermatogenese und Testosteronsynthese notwendig sind, und sich daher positiv auf die Konzentration, Motilität und Struktur der Spermien auswirkt. Speroton enthält L-Carnitin in „funktionierenden“ Dosierungen, Folsäure, Vitamin E, Selen und Zink. Speroton ist auch in Form von Beuteln erhältlich, um die Menge der Hilfsstoffe zu reduzieren.

Natürlich ist die Planung eines lang erwarteten Kindes keine Frage eines Tages. Aber wenn Eltern über die Zukunft ihres Kindes nachdenken, sind sie verpflichtet, Ordnung und sich selbst zu schaffen. In der Phase der Planungskonzeption in Ihre Gesundheit investieren - Sie investieren in die Gesundheit Ihres Babys!

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