Während der Ferien, um Geschäft mit Vergnügen zu verbinden, können Sie buchstäblich kopfüber in die lokale Kultur eintauchen. Schauen Sie sich das SPA-Center Ihres Hotels an.
Europa: Frankreich, Italien, Deutschland
Wählen Gesichtsmassage. Während des Eingriffs entspannen sich die Gesichtsmuskeln, die Durchblutung und die Lymphe beschleunigen sich. Und das bedeutet, dass der Stoffwechsel und der Prozess der Zellregeneration angeregt werden. Die Haut wird straffer, sieht jünger und attraktiver aus. Es gibt einen Effekt von echter Entspannung und Ruhe. Der Ton und die Elastizität des Gewebes kehren zurück, Schwellungen und dunkle Ringe unter den Augen nehmen ab, der Teint wird ausgeglichen. Für die Massage werden häufig zusätzliche kosmetische Präparate verwendet, die zu einer besseren Feuchtigkeitsversorgung und Ernährung der Haut beitragen. Die komplexe Wirkung der Massage selbst und der Wirkstoffe ergibt ein hervorragendes SPA-Ergebnis.
In Europa gibt es drei Haupttechniken für die Gesichtsmassage:
● Klassik - mit einer Vielzahl von Strichen und Reiben. Für ihn verwenden sie normalerweise Creme oder Massageöl der Marke, auf der ein bestimmter SPA-Salon arbeitet. Diese Massage ist besonders nützlich für Frauen nach 35 Jahren, wenn die Gesichtsmuskeln ihren Ton verlieren, die Haut dehydriert ist, Falten auftreten und Sie besser aussehen möchten.
● Plastik - beinhaltet rhythmische, starke, drückende Bewegungen. Dies ist eine sehr dynamische Technik, und es ist unwahrscheinlich, dass Sie während einer solchen Massage in ein süßes Nickerchen eintauchen können. Das Ergebnis ist jedoch sofort ersichtlich: Die Haut wird rosa, es gibt einen Ton, die Schwellung verschwindet.
● Zupfte - Jacques Massage. Die berühmte Madame Jacques glaubt, dass nur eine solche Massage ein echtes Ergebnis liefern kann. Wenn Sie sie in Kursen durchführen, wird kein Plastik benötigt. Und sie hat in vielerlei Hinsicht recht! Der Eingriff dauert nur 20 Minuten, aber das Gesicht erhält ein echtes Fitnesstraining. Während der Sitzung wird jeder Gesichtsmuskel trainiert. Vor allem - die inaktivsten Muskeln, denn in ihnen muss man Leben atmen.
Lesen Sie unbedingt die Kontraindikationen. Melden Sie sich nicht für eine Sitzung mit Dermatitis oder Allergien an, wenn Fieber auftritt.
Sommererinnerungen werden heller, wenn Sie ein Glas mit lokalen Kosmetikprodukten aus dem Urlaub mitbringen. Aus Europa ist es sinnvoll, das Geld Ihrer Lieblingsmarken mitzubringen. Hier sind ihre Kosten 20-30% niedriger als in Russland. Und Sie können sich keine Sorgen um die Qualität machen.
Truthahn
Was auszusuchen? Na sicher türkisches Hammam, das zur Gewichtsstabilisierung beiträgt, die Haut reinigt und heilt. In Eile können Sie sich perfekt entspannen und Müdigkeit lindern.
Der Vorgang beginnt mit einer Sauna. Dann wird der Klient auf einen warmen Stein in der Mitte des Bades oder auf eine Marmorbank gelegt, mit einem rauen Fäustling über den ganzen Körper gelaufen und dann mit Seifenschaum massiert. Übrigens, wenn Sie möchten, dass eine Frau massiert, warnen Sie im Voraus. Der Begleiter peitscht den Schaum mit einem Tuch wie Gaze mit einem Stück Olivenseife. Ein guter Bademeister wird auf jeden Fall vor einer Schaummassage prüfen, ob Sie sich gut aufgewärmt haben, da sich die Poren öffnen sollten. Dann ist das Verfahren am effektivsten. Außerdem wird der Begleiter auf jeden Fall fragen, ob er sein Gesicht und seine Haare waschen soll. Nicht ablehnen! Denken Sie jedoch daran, dass das Gesicht mit demselben Fäustling wie Ihre Fersen behandelt wird und Ihre Haare mit demselben Schaum aus Olivenseife gewaschen werden. Die Wirkung eines echten türkischen Hammams kann leicht durch Stehen auf der Waage beurteilt werden.
Wenn Sie sehr empfindliche Haut haben, warnen Sie den Begleiter unbedingt, damit Sie keine unangenehmen Schürfwunden und Schürfwunden durch einen Massagehandschuh bekommen. Es gibt auch Kontraindikationen - Pilzinfektionen, Ekzeme.
Griechenland
Dieses Resort bietet allgegenwärtige Thalassotherapie - Ein Paradies für Urlauber, die einer Metropole müde sind.
Während des Eingriffs erhält jede Zelle im Körper eine Schockdosis an Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen aus Meerwasser, Algen, Schlamm, Salzen und Mündungsschlamm. Es ist unmöglich, das Ergebnis nicht zu bemerken - die Haut bekommt sofort einen Ton, eine angenehme Leichtigkeit erscheint im Körper. Wir empfehlen Ihnen besonders, darauf zu achtenAlgen undSchlammwickel - In Griechenland sind sie am beliebtesten. Eine spezielle Algenbiomasse wird auf die Haut aufgetragen, der Körper wird mit einem dichten Gewebe oder Film umwickelt und in eine Wärmedecke gewickelt. Ein Temperaturanstieg fördert das Eindringen von Wirkstoffen in Hautzellen. Das Ödem verschwindet, die Blutversorgung verbessert sich und vor allem macht sich Cellulite weniger bemerkbar. Sie haben einen ähnlichen Effekt.Schlammwickel. Therapeutischer Schlamm neutralisiert Giftstoffe und strafft die Haut.
Während des Eingriffs werden die Mikrozirkulation und der Stoffwechsel verbessert, der Abbau von Fettgewebe wird aktiviert. Nützliche Mineralien werden intensiv aufgenommen und wirken sofort zum Wohle unseres Körpers. Seien Sie nicht überrascht, wenn Sie viel schwitzen. Das ist sehr gut, also hat der Prozess begonnen! Es ist kein Zufall, dass Schlammpackungen in Gewichtskorrekturprogrammen, Cellulitebehandlung und Anti-Aging-Hautpflege verwendet werden.
Menschen mit Krampfadern und Herz-Kreislauf-Erkrankungen müssen solche Packungen aufgeben.
Bringen Sie zur Erinnerung an einen Urlaub in Griechenland Seife aus Olivenöl mit, die feuchtigkeitsspendend wirkt. Als nächstes in der Liste steht ein Schwamm aus natürlichem Schwamm. Es scheint nur grob und zäh zu sein, aber bei Kontakt mit Wasser wird es sehr zart und schält gleichzeitig abgestorbene Hautzellen perfekt ab. Schließlich kaufen Mandelöl. Es wird in kleinen Läden verkauft und in süße Flaschen gegossen. Sie werden es nicht bereuen - niemand hat das beste Werkzeug für Nagelhaut und Nägel gefunden.
Thailand
Dieses Land ist berühmt Thailändische MassageDies kann mit einem wirksamen therapeutischen und Anti-Aging-Verfahren gleichgesetzt werden, wenn es von einem kompetenten Meister durchgeführt wird. Daher lohnt es sich, nur Massagesalons oder SPA im Hotel zu besuchen.
Während der Massage werden Energiepunkte und Linien auf unserem Körper aktiv massiert, wodurch alle Körpersysteme gestärkt werden. Zellen bekommen einen Impuls zur Regeneration, Muskeln werden gestärkt, Immunität wird stärker. Jede Bewegung in der Thai-Massage zielt darauf ab, die Muskeln zu dehnen und damit die Beweglichkeit der Gelenke zu verbessern. Und eine solche Massage löst Verspannungen perfekt und verbessert die Stimmung erheblich.
Sie sollten sich nicht massieren lassen und sich auf die heilende Wirkung bei ausgesprochen schlechter Gesundheit verlassen.
Bringen Sie Aloe Vera Gel als Geschenk mit - das ist nirgendwo anders. Es beruhigt die Haut nach der Sonne, lindert Juckreiz und Rötungen und kühlt angenehm ab und spendet Feuchtigkeit.
Der Artikel wurde auf den Materialien der Zeitschrift "Good Counsel" 6/2013 veröffentlicht
Text: Julia Susova. Foto: Dmitry Ersler / Fotolia.com; PR A. Platonov / Bildfabrick; Koufax73 / Fotolia.com
Materialien vorbereitet von Julia Dekanova
