Grüne Kosmetikerin: Welche Früchte und Gemüse sind für die Körperpflege nützlich?

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Für Schönheit muss man nicht weit gehen: Nützliche Zutaten finden Sie wahrscheinlich im Garten, im Kühlschrank oder auf dem Markt.

Gemeinsam mit Lisa.ru finden wir heraus, welches Gemüse und Obst uns im Kampf um die Schönheit helfen wird!

Aprikose

Darauf basierende Masken machen die Haut buchstäblich weich und samtig! Immerhin enthält es:
• Carotin, das Feuchtigkeit spendet und trockene Haut wiederherstellt;
• Retinol gegen Peeling, Entzündungen und Fissuren;
• Kalium, das einen optimalen Wasserhaushalt der Haut aufrechterhält.
Feuchtigkeitsmaske
Das Fruchtfleisch von 4 Aprikosen mit einer Gabel zerdrücken, nachdem zuvor die Haut von ihnen entfernt wurde. 1 TL hinzufügen. Honig, 1 Eigelb, ½ TL. Salz und 1 EL. l Grießbrei in Milch. Auf das Gesicht auftragen, mit Gaze bedecken und nach 20 Minuten mit warmem Wasser waschen. Mach den Kurs: 1 Mal in 5 Tagen. Insgesamt sind 10 Verfahren erforderlich.
Das Rezept für eine köstliche Aprikosenpastete ist ebenfalls nützlich.

Traube

Am häufigsten sprechen sie über die Vorteile von Traubenkernöl. Frische elastische Beeren sind jedoch eine ebenso wertvolle Zutat für die Schönheit, insbesondere für stumpfe, geschädigte Haarfärbemittel.
• Die Vitamine C, A, H, K, P, PP und Gruppe B, Eisen und Silizium nähren die Haarwurzeln und tragen zu ihrem Wachstum bei.
• Phytosterine wirken antioxidativ und verhindern Haarschäden durch UV-Strahlen.
Zur Haarwiederherstellung
Eine kleine Menge gehackter Samen-Trauben und den Saft durch ein Käsetuch drücken. 1 EL hinzufügen. Löffel Leinöl und Honig. Alle Zutaten gut mischen und 20 Minuten auf das Haar auftragen. Waschen Sie die Maske mit Shampoo und Conditioner ab.

Gurke

Hast du dir auch das Gesicht mit Gurkenscheiben abgewischt? Sie können auch Supermasken aus dem Fruchtfleisch herstellen. In der Pulpe enthaltene Enzyme:
• Sommersprossen und Pigmentierung aufhellen;
• Das Fruchtfleisch hat einen hohen Säuregehalt und reinigt die Haut gründlich. Es wirkt antibakteriell.
Gegen Trockenheit
Mischen Sie 1 EL. l Gurkenfleisch und leicht warmes Olivenöl extra vergine. 15 Minuten auf die Haut auftragen. Wasch dich.

Eine Tomate

Nur wenige Menschen kennen die Anti-Aging- und Antioxidationseigenschaften von Tomaten!
Sie sind reich an Lycopin, einem Antioxidans, das die Jugend unterstützt.
In 100 g Tomaten - etwa 30% der täglichen Vitamin A-Dosis, die die Weichheit der Haut erhält.
Anti-Aging-Maske
Reifes Tomatenpüree mit Eigelb und 1 EL mischen. l gehacktes Haferflocken in einem Mixer. Eine halbe Stunde auf das Gesicht auftragen.
Mit Tomaten können Sie nicht nur von außen, sondern auch von innen "gut aussehen".

Kartoffeln

Es ist schwer, seine Vorteile für die Haut zu überschätzen! Die Knollen enthalten:
• B-Vitamine, die die Produktion von Kollagen und Elastin fördern.
• Bis zu 75% Wasser, wodurch die Haut perfekt mit Feuchtigkeit versorgt wird.
Pflegende Handmaske
3 Salzkartoffeln mit warmer Milch auf eine Smoothie-Konsistenz verdünnen. Sie können 2 TL hinzufügen. Zitronensaft, wenn Sie die Pigmentierung aufhellen möchten. Ziehen Sie die Hände 20 Minuten lang an und ziehen Sie Plastikhandschuhe an. Zuerst mit warmem, dann mit kaltem Wasser abspülen.

Kohl

Sobald Sie die Kohlmaske probiert haben, möchten Sie nicht mehr aufhören. Der Effekt ist sofort. Die Sache ist, dass ...
• Vitamin C in Weißkohlsaft ist nicht weniger als in Zitrusfrüchten. Und er hat, wie Sie wissen, eine schützende und wundheilende Wirkung.
• Folsäure, Weinsäure und Pantothensäure machen Kohl zu einem starken Bleichmittel. Denken Sie daran - nach einer solchen Maske müssen Sie Creme mit Lichtschutzfaktor auftragen.
Gegen Pigmentierung
1 Eigelb schlagen und vorsichtig mit 200 g Kohlpüree mischen, damit sich der Eischaum nicht absetzt. 30 Minuten auf das Gesicht auftragen. Wischen Sie Ihr Gesicht mit Tonic ab.

Wassermelone

In der Hitze kann Wassermelone leicht mit Thermalwasser konkurrieren!
• Es besteht zu 90% aus Wasser, das mit Phosphor, Kalium, Magnesium und Saccharose angereichert ist.
• Vitamin C, PP und Beta-Carotin gleichen den Ton des Gesichts aus.
Frische ausdrücken
Ein ideales Rezept für einen Strand oder eine Sommerresidenz, wenn Sie in der Sonne sind und das Gefühl haben, sich zu sonnen. Tauchen Sie ein Handtuch oder ein Tuch in Wassermelonensaft und legen Sie es mindestens 30 Minuten lang auf Ihr Gesicht.